Por: ABySe Morelia/Redacción
La Coordinación Estatal de Protección Civil exhorta a la población michoacana a continuar con las medidas preventivas y de autocuidado ante la presencia del nuevo frente frío número 36.
Aun cuando este fenómeno se presenta en el norte del país, sus efectos podrán sentirse en los estados del centro, incluyendo Michoacán, es por ello que se pide tomar acciones para prevenir afectaciones a la salud.
Según pronósticos del Servicio Meteorológico se espera cielo parcialmente nublado y algunas rachas de viento, ambiente de fresco a frío por las madrugadas y noches y temperaturas de hasta cero grados Celsius principalmente en zonas serranas ya altas.
En este sentido, se recuerda que para estos casos, las autoridades en materia de protección civil han dispuesto diversas recomendaciones para la prevención y el autocuidado de la población, las cuales se invita a tomar en consideración:
- Abrigarse lo suficiente preferentemente usando la técnica de cebolla (vestirse por capas).
- Proteger rostro, cabeza, manos y orejas.
- Al salir de un lugar caliente, cubrir boca y nariz para evitar respirar aire frío.
- No utilizar doble media o calcetín ya que esto bloquea la circulación, en su caso utilizar calcetines de lana.
- En los días extremadamente fríos o con vientos fuertes, limitar la cantidad de tiempo al aire libre, ya que las exposiciones prolongadas pueden producir hipotermia y en casos extremos, congelación.
- Protegerse de la radiación solar con bloqueadores, asimismo, usar protectores labiales y cremas hidratantes para la piel para evitar resequedad por presencia de ambiente frío y seco.
- Alimentarse sanamente en invierno, procurar ingerir una mayor cantidad de calorías, vitaminas y líquidos (de preferencia tibios), frutas y nueces.
Del mismo modo, se pide evitar encender anafres o braseros al interior de los hogares para calentar el ambiente y en caso de contar con un calentador en casa, procurar que este tenga una ventilación adecuada, esto con la finalidad de prevenir intoxicación por bióxido de carbono.
Finalmente, se recuerda que para el reporte de situaciones de riesgo, accidentes o afectaciones por desastres naturales, se dispone del servicio telefónico de emergencias 9-1-1
